文/沙流   图/老干处提供

处暑的七月下旬，老干处组织80岁以上的离退休老同志，在延安路金泉湖（维语OU DUN BLAK   奥东布拉克）维吾尔族餐厅，举行生日聚会。除了在区外养老和身体不适的7位老人外，其余的全都参加了。现在80岁以上的老年人占离退休总人数的13·6%，说明高龄老人的比重逐年增大。厅人教处和机关党委等部门领导也莅临祝贺。王兴盛和牛立新处长首先向高龄老人祝寿，祝愿大家晚年生活健康幸福，长命百岁!老人们及其老伴点燃了生日蜡烛，吃了蛋糕和寿桃，此时此刻，我们坐在湖边，一边看着湖水，一边享受着大自然的美景，心情无比激动，是啊！人的一生，有条件的话，要过几十个生日，但由组织安排集体过生日，大家感到还是头一回。我心想，就是那些亿万富翁，也没有这样的机遇大家一起过生日。真乃人生难得今已得，老人们都表示感谢厅领导及有关部门的领导，为我们安排如此和谐安详的聚会。

金泉湖是暑期的好去处，湖面宽阔可以垂钓，湖波荡漾，绿树成荫，清风徐来，凉风阵阵，湖边两眼清泉，湖心双亭过桥，景致可观，令人心旷神怡。大家在闲聊时，共同的话题就是，晚年生活最重要的是要拥有健康，可以说没有健康就没有一切。每个人的健康都掌握在自己手中，要珍爱它，要维护它。就是说退休以后，更有充裕的时间，一定要调理好心态，要多宽容别人不记前仇，遇事不急不燥要想得开，放得下，不怨天尤人；要坚持锻炼身体并持之以恒；晚年生活要有质量要多样化，琴棋书画、花鸟鱼虫、旅游摄影，总之，要多些爱好，要学点自己喜好的东西，要做个“老小孩”；生活要有情趣有规律，早睡早起，戒烟限酒，等等，这些都是维护健康的要素。其实这些道理大家都懂，问题是要身体力行。大家一致认为，自己健康不受罪，老伴儿女少受累，为国家少开支医药费，给组织领导少添麻烦，上上下下皆大欢喜。（沙流）